あなたがプロのボクサーであろうと、始めたばかりのアマチュアであろうと、あなたが下す最も重要な決定の1つは、どのサイズのボクシンググローブを着用するかです。違う ボクシンググローブサイズ さまざまなレベルの保護と快適さを提供するため、選択する前に違いを理解することが重要です。
あなたにとって最高のサイズのボクシンググローブは何ですか？これは多くのボクサーが持っている質問であり、答えが必ずしも簡単ではありません。このブログ投稿では、各グローブサイズの長所について説明して、あなたに最適な決定を下すことができます。
グローブアップ：ボクシンググローブを選択する際の重要な要因を理解する
ボクシンググローブを選択するときは、考慮に入れる必要があることがいくつかあります。ここに探すべき最も重要なものがいくつかあります：
1– フィット：手袋はぴったりとフィットするはずですが、きつすぎる必要はありません。また、快適であり、かさばりすぎないはずです。
2– 材料：ボクシンググローブは、革、ビニール、合成材料など、さまざまな材料で入手できます。革は最も耐久性のある素材ですが、最も高価なものでもあります。ビニールは耐久性が低いですが、手頃な価格です。合成材料は耐久性が低いだけでなく、最も安価なオプションでもあります。今では、技術が非常に進歩しているため、合成材料と革材料の違いを伝えるのは困難です。
3–重量: ボクシンググローブにはさまざまな重量がありますので、ニーズに最適な重量を選択することが重要です。より重い手袋は、より多くのパディングと保護を提供しますが、軽い手袋はより速度とモビリティを可能にします。ボクシンググローブはOZ（オンス）で計量されています。 ボクシングコミッションと戦闘スポーツの協会 ABCが重量差投与を放棄しない限り、コンテストに使用する必要があるガイドラインをリストします。
4–スタイル/仕上げの仕上げ: さまざまなスタイルが利用できるため、個々の好みに合った手袋を見つけることが重要です。プレーングローブを好む人もいれば、派手な手袋や明るい色の手袋を好む人もいます。
ボクシンググローブを選択するときは、個々のニーズと好みの両方に合うペアを見つけることが重要です。 予定しているトレーニングの種類と、必要な保護とパディングの量を考慮してください。 また、手袋のスタイルと、それらがあなたの好みに合っているかどうかを考えてください。 あなたがちょうど始めたばかりであろうと、あなたがベテランのプロであろうと、私たちはあなたのための完璧な手袋を持っています。
ボクシンググローブのサイズを分解：包括的なガイド
サイジングに移動します。オンスのボクシンググローブにはさまざまなサイズがあり、4オンス、6オンス、8オンスから始まる子供向けです。男性と女性にはサイズがあります 8オンス, 10オンス, 12オンス, 14オンス, 16オンス そして、いくつかのブランドの手袋にはあります 18オンス 範囲が20オンス。グローブのサイズは、しばしばに対応します 重さ ボクサーのものだけでなく、 サイズ 個人の手の。
ボクシンググローブを選択するときは、手のサイズを考慮する必要があります。ボクシンググローブにはさまざまなサイズがありますので、個々の手に適したサイズを選択することが重要です。手袋が小さすぎる場合、それらは不快になり、適切に使用することはできません。手袋が大きすぎる場合、それらはかさばって制御が困難になります。 Live Strongは提供します ボクサーの重量あたりのルールの完全なガイドと、使用しなければならないボクシンググローブのサイズのサイズ。
各サイズのボクシンググローブには、さまざまな種類の戦闘機に多かれ少なかれ適した独自の利点と欠点があります。
さまざまなサイズ
4オンス-6オンス 手袋は最小のサイズで、一般に8歳未満の子供向けに設計されています。4オンスの手袋は、他の種類の手袋よりも少ないパディングを提供しますが、手と手首に十分な保護を提供します。
8オンスの手袋 手の保護が最小限に抑えられていますが、速度と操縦性の最大量を可能にします。
10オンスグローブ 保護と速度の間の幸せな媒体を提供します。彼らは手に少し体重を加えます。これはパワーパンチを助けることができますが、戦闘機を遅くしすぎないでください。
12オンスの手袋 最も重いウェイトグローブが利用可能です。彼らは手に最も保護されていますが、戦闘機を大幅に遅くすることができます。
14オンスの手袋 利用可能な2番目に重いウェイトグローブです。彼らは12オンスの手袋よりもわずかに少ない保護を提供しますが、他のほとんどのグローブの重量よりも重いです。
16オンスの手袋 トレーニングセッション中に保護とスピードのバランスをとりたい人には最適です。スパーリングや重いバッグのトレーニングに最適で、初心者や中間ボクサーに適した保護を提供します。
18オンスの手袋 一般的に、経験豊富なボクサーまたはより大きな手を持つ人のためです。彼らは16オンスの手袋よりも多くのパディングと保護を提供し、重いバッグをスパーリングして打つのに適しています。重量が追加されていると、パンチングパワーを向上させることもできます。これらの手袋は、高度なボクサーとそのサイズのためにより多くの保護を必要とする人の間で人気のある選択肢です。
20オンスの手袋 通常、ヘビー級のボクサーが着用しています。彼らは、着用者と敵の両方に追加のパディングと保護を提供するためです。多くのブランドが選択に20オンスの手袋を提供しているわけではありませんが、少し検索で見つけることができます。
ここで Made4Fighters 私たちは、すべてのアスリートに適した幅広いボクシンググローブを、大切な人から専門家に至るまで持っています ストラップグローブ, グローブをレースアップします そしてバッグの手袋.
ファイトキャンプは、重い袋の上で使用する手袋について意見を述べます
年齢に応じたボクシンググローブ：あらゆる段階に適したフィット感を見つける
必要なボクシンググローブのサイズは、年齢と体重にも依存します。 たとえば、6歳以下の子供には8オンスの手袋が必要ですが、160ポンドの体重制限を超える大人には16オンスの手袋が必要です。一般的に、あなたが重いほど、手を守るために手袋に必要なパディングが必要です。
これは、年齢別のボクシンググローブのサイズのより具体的な内訳です。
| 年齢範囲 | グローブサイズ |
|---|---|
| 5-8歳 | 4-6オンス |
| 9-12歳 | 6-8オンス |
| 13-16歳 | 10オンス |
| 大人（小規模から中程度の手のサイズ） | 12オンス |
| 大人（中〜大規模） | 14オンス |
| 大人（ハンドサイズが大きい） | 16オンス |
| プロのヘビー級ボクサー | 18-20オンス |
注：上記のチャートは単なる一般的なガイドです。手袋のサイズは、手のサイズ、重量、目的の使用（スパーリング、トレーニング、競争）などの要因によって異なる場合があることに留意することが重要です。さまざまなサイズを試して、専門家と相談して、ニーズにぴったりのフィット感を見つけることをお勧めします。
注記：ボクシングバッグの手袋は、小（s）、中（m）、大きな（l）、および余分な大きな（xl）サイズで時々利用できることがあります。
完璧なマッチ：Made4Fightersの専門家の専門家のアドバイスあなたの手のサイズを右のボクシンググローブにマッチさせること
- 巻尺でナックルで手の円周を測定します。これにより、どのサイズのボクシンググローブを選択するかについての良いアイデアが得られます。
- ボクシンググローブを試してみると、それらが快適にフィットし、きつすぎたり緩すぎたりしないことを確認してください。 ファイトキャンプ 重いバッグを使用するときの重量に応じて、サイズのオンスグローブのリストを提供します。
- どのサイズを選択するかわからない場合は、いつでもトレーナーまたはスポーツ用品店の従業員と相談して、適切なペアを選択するのを手伝うことができます。どのサイズを選択するかわからない場合は、トレーナーといつでも相談することができます。 お問い合わせ 適切なペアを選択するのに役立ちます。
競争の手袋で - ルールを知っています
さまざまな組織や統治スポーツの団体には、競合他社がどのようなグローブを着用しなければならないかに関するルールがあることに注目する価値があります。 イングランドボクシング 体重が64kg+の場合、すべてのシニアボクサー19 -40に12オンスの手袋を着用する必要があります。
完璧なペアを選ぶ：あなたのアクティビティに一致する手袋を選択する
トレーニング中に使用するボクシンググローブの種類は、パフォーマンスと快適さに大きな影響を与える可能性があります。これは、利用可能なさまざまな種類の手袋とそれらをいつ使用するかについてのクイックガイドです。
トレーニンググローブ - 通常、スパーリンググローブよりも大きくて重いため、手と手首の両方をより多くのパディングと保護が可能になります。トレーニング手袋は通常、厚い材料で作られているため、衝撃を吸収し、怪我のリスクを減らすのに役立ちます。
スパーリンググローブ - 通常、トレーニンググローブよりも小さくて軽いため、より速度とモビリティが向上します。
スパーリンググローブは、通常、薄い材料で作られているため、感情を高め、パンチするときにより精度を高めるのに役立ちます。トレーニング中に使用するグローブのタイプは、個人的な好みとしているトレーニングの種類に依存します。
手首のサポート - ボクシンググローブでは、2つの主な理由でサポートが不可欠です。怪我の防止とパフォーマンスの改善です。パンチするとき、手首は常に多くのストレスと緊張の下にあります。
適切なサポートがなければ、負傷のリスク（骨折を含む）は大幅に増加します。手首の怪我は、数週間または数ヶ月間ボクサーを傍観する可能性があるため、良いサポートを提供する手袋を用意することが重要です。
リストストラップvsレースアップボクシンググローブ何を選択していますか？
ボクシンググローブの固定に関しては、手首のストラップとレースは、一般的に使用される2つの方法ですが、明確な長所と短所があります。各アプローチをより詳細に調べてみましょう。
リストストラッププロ：
- リストストラップは手首をサポートし、手袋を所定の位置に保つのに役立ちます
- より協力的で、怪我を防ぐのに役立ちますが、それらはレースよりも快適ではないかもしれません
- 彼らはトレーニング中にすぐに着用して離陸します
- 初心者向けの完璧なグローブ
- 従来のレースアップグローブよりも予算に優しい
リストストラップ短所：
- 彼らはトレーニング中にゆるくなり、おそらく怪我や気晴らしを引き起こすかもしれません
- また、ベルクログローブに適していることも困難です。なぜなら、レースをするときのようなマイクロ調整をするのは難しいからです
- これらの手袋の外側にある生地は、一般に、閉鎖により多くの可動部品が関与しているため、レースアップオプションよりもはるかに速く摩耗します
レースアッププロ：
- しばしば「競争手袋」と呼ばれるレースアップ手袋
- レースは、特にカスタマイズされたフィット感を可能にします ハンドラップ
- 手首は通常、快適さを改善するパッドで詰め込まれています
- これらの特殊なボクシンググローブは、安全なフィット感を提供します
- プロのレベルでは、戦闘機は手袋を着用しています
レースアップ短所：
- 最大の短所の1つは、それらを置くのに必要な面倒な時間です
- 重いバッグでのセッションのためにボクシンググローブをすばやく着せたい場合は、ストラップボクシンググローブがより便利になることがわかります。
- 手袋を編むと、ベルクロモデルよりも高価になる傾向があります
最終的に、どのタイプの閉鎖が適切かを決定するのは個々のボクサー次第です。どちらにも独自の利点と欠点があるので、あなたに最適なものを選択することが重要です。を読んでください ボクシングシーンWBCがヘビー級の戦闘機のためのより良い手袋を望む方法
あなたの目標をノックアウトする：
ボクシンググローブには1つの「正しい」サイズだけではありませんが、高さ、体重、個人的な好みに依存するのに最適なサイズがあります。トレーニングセッション中に保護と快適さの両方を提供するグリップサイズやグローブの種類など、他の要因を考慮することが重要です。最終的に、適切なサイズのグローブは、リングで安全だと感じることに大きな違いをもたらすことができます。
選択したボクシンググローブのスタイルや種類が何であれ、それがぴったりで、きつすぎないことを確認してください。運動能力を損なうことなく快適でなければなりません。非常に多くのオプションがあり、時間をかけて、ボクシングが提供するすべてのメリットを楽しむことができるように、あなたに最適なグローブを見つけてください！最高のボクシンググローブを用意してください Made4Fighters. 手袋の幅広い選択 あなたの手がリングにいる間にしっかりと保護されていることを知って、あなたに安心感を与えます！
よくある質問（FAQ）
14オンスの手袋でスパーが入っていますか？
はい、14オンスの手袋でスパーを使用できます。それらは、特に140〜160ポンドの重さの個人には、スパーリングに多くの場合推奨されます。これらの手袋は、保護と体重のバランスを提供し、着用者とスパーリングパートナーの両方の安全性を確保します。
12オンスの手袋でスパーが入っていますか？
12オンスの手袋でスパーリングすることは可能ですが、一般に、より軽い人、通常は140ポンド未満の人に推奨されます。より重い個人またはより激しいスパーリングセッションの場合、14オンスや16オンスのような重い手袋は、適切な保護を確保することをお勧めします。
ボクシンググローブが小さすぎるかどうかをどうやって知るのですか？
ボクシンググローブが小さすぎる場合、手の不快感や緊張、適切な拳を作るのが難しい、またはしびれにつながる循環が制限されていることに気付くかもしれません。手袋はぴったりとフィットする必要がありますが、不快感や動きを妨げるほどきつくはありません。
プロボクサーは何個使用しますか？
プロのボクサーは通常、競争には8オンスまたは10オンスの手袋を使用します。サイズは多くの場合、重量クラスに依存し、10オンスグローブを使用して重量クラスが重いです。ただし、トレーニングとスパーリングのために、それらはより重い手袋を使用して保護を強化する場合があります。
むき出しのナックルはより安全ですか？
いいえ、裸のナックルボクシングは、手袋でボクシングよりも安全ではありません。手袋は、大きな領域に衝撃の力を分配し、クッションを提供することにより、表面的な顔の切断、手骨骨折、脳損傷のリスクを軽減します。
パンチバッグに10オンスの手袋を使用できますか？
はい、パンチバッグに10オンスの手袋を使用できます。これらの手袋は、特に競争のより現実的な感触を求めている人には、パッドワークやバッグのトレーニングに適しています。ただし、手をよりよく保護するために、拡張トレーニングセッションには、より重い手袋が好まれる場合があります。
ボクシンググローブが大きすぎるかどうかをどうやって知るのですか？
手袋の中に手が過度に動きます。ハンドラップがあってもゆるいと感じる場合、または硬くて快適な拳を維持できない場合、ボクシンググローブは大きすぎます。手袋を適切に取り付ける必要は、過度にきつくすることなく、安全でサポートを感じる必要があります。
ボクシンググローブをどのように壊しますか？
ボクシンググローブを壊すには、シャドウボクシングやライトバッグワークなどの軽いトレーニングセッションでそれらを使用することから始めます。トレーニングの強度と期間を徐々に増やします。手袋を手で曲げてグローブコンディショナーを使用すると、素材を柔らかくして快適にすることもできます。手袋を損傷する可能性があるため、過度の力や熱を使用しないでください。
