Artes marciales para niños Puede ser una actividad extremadamente positiva y saludable para su hijo si encuentran la disciplina que es más adecuada para su interés y personalidad.
Pero, tantas disciplinas, encontrar un buen ajuste es mucho más fácil decirlo que hacerlo. Si bien algunos se centran en la autorreflexión, otras disciplinas son las mejores para los niños con una racha competitiva. Alguno Rango basado en golpes y patadas, mientras que otros enfatizan formar y control.
Para elegir el La mejor disciplina de artes marciales para su hijo, debe comprender la naturaleza de cada uno, los beneficios potenciales y lo que está disponible en su área. Cada disciplina tiene un origen, estilo y técnica diferentes y algunos pueden ser más adecuados para su hijo que para otros. Entonces, ¿cómo eliges el adecuado para tu hijo?
Por qué artes marciales para niños
Después de observar una clase Tae Kwon do, Laura di Franco le preguntó entonces hijo de cinco años,
"Entonces, ¿qué piensas?"
A lo que respondió:
"Lo haré si lo haces, mamá".
Seis años después, Laura y su hijo obtuvieron su cinturones negros juntos.
Completaron un proceso que solo alrededor del 5% de las personas que comienzan el viaje de artes marciales realmente logran: un cinturón negro certificado.
La disciplina, la determinación, un sentido de logro, y para Laura y su hijo, la unión son solo algunos de los beneficios que las artes marciales pueden aportar a su hijo.
Claro, la idea de que su niño de la escuela gramática pelee con palos en la clase de karate, en el mejor de los casos, puede parecer inadvisible. Sin embargo, si se enseña adecuadamente, las artes marciales pueden fomentar el autocontrol, haciéndolo mucho menos probable que su hijo llame a alguien con dichos palos.
La naturaleza de los deportes de combate, combinados con la popularidad de esos dudosos Películas de Karate de los años 70, ha causado una especie de estigma para rodear las artes marciales para los niños.
Es una idea errónea común de que causa agresión, mientras que lo contrario es realmente cierto. Los niños tienen una tendencia natural a patear y golpear. Las artes marciales infunden una sensación de autocontrol y confianza para que no sientan la necesidad de actuar agresivamente para demostrar su valía.
¿Qué le enseñan a un niño las artes marciales?
Además de ser una gran fuente de ejercicio, las artes marciales también pueden ser excelentes para la salud mental de los niños.
Un buen estudio y maestro pondrán especial énfasis en el respeto, la autodisciplina y la confianza en sí mismo. También se ha demostrado que ayuda a los niños con TDAH y otros problemas de aprendizaje y atención. mantener el enfoque y la concentración.
Martial Arts se centra en el crecimiento individual, en lugar del crecimiento del equipo. Lo que significa que los niños que no responden bien al estrés de la competencia no tienen que competir con otros niños. La sensación de "dejar caer al equipo" simplemente no está allí. Sin embargo, si su hijo tiene una racha competitiva, ciertamente también hay disciplinas para ellos.
Las habilidades de liderazgo y la responsabilidad también son dos rasgos a menudo asociados con las artes marciales. A medida que su hijo avanza en el nivel de habilidad, muchos estudios le dan importancia a la capacitación de estudiantes de nivel inferior, desarrollando sus habilidades de liderazgo y construyendo confianza en sí mismos.
¿Es seguro las artes marciales para niños?
En muchos casos, se ha encontrado que las artes marciales son más seguras para los niños que la mayoría de los deportes de equipo, como fútbol o rugby. Sin embargo, como deporte de contacto, las lesiones menores y una cantidad razonable de riesgo siempre están implícitas. Conocimiento Cómo prevenir estas lesiones menores es clave para mantener a su hijo y otros seguros, independientemente de la disciplina que elija.
- Encuentre los instructores correctos: los instructores deben estar bien informados y experimentados en la enseñanza de niños pequeños. Las clases siempre deben ser apropiadas para la edad y el nivel de habilidad de su hijo si se deben prevenir una lesión. Las lecciones deberían enfatizar la técnica y el autocontrol sobre la autodefensa o alentar el comportamiento agresivo.
- Se debe tener en cuenta la técnica para garantizar que su hijo esté perforando o pateando con la técnica y la cantidad adecuada de fuerza. Los golpes o patadas con la mano/pie en la posición incorrecta pueden causar lesiones en las dedos de las manos y los dedos de los pies.
- Equipo adecuado: para garantizar la seguridad, es importante que su hijo tenga el equipo adecuado y que esté bien mantenido.
Elegir la disciplina de artes marciales para niños adecuados
Antes de comprometerse con una disciplina o estudio, es importante que su hijo pruebe algunas clases primero. Esto asegurará que el instructor y las demandas de la disciplina sean una buena opción para el comportamiento, la personalidad y los niveles de energía de su hijo.
Kárate
Karate, una de las formas más populares de artes marciales, se centra en un entrenamiento de cuerpo completo y mental. La mayoría de las clases de karate tradicionales se centran en construir una forma de vida y fomentar la autorreflexión.
Clasificado como un arte de arte y un deporte de combate, Karate pone énfasis en el autodesarrollo. La perseverancia, la valentía, el virtual y el liderazgo son habilidades valoradas. Se divide comúnmente en tres partes: kihon (conceptos básicos), kata (formas) y kumita (combate). Un buen estudio se centrará en los tres como parte de un equilibrado Karate para niños Programa de capacitación.
Karate es una gran opción para los niños interesados en aprender a atacar con las manos y los pies. Con competiciones regulares y oportunidades para pasar a niveles más altos, los niños tendrán la oportunidad de ganar trofeos y obtener reconocimiento por sus logros.
En niveles más altos, el karate generalmente se considera la forma más agresiva de artes marciales para los niños. Las competiciones implican ganar puntos por patear y golpear, mientras que en un deporte como el judo, se otorgan puntos por lidiar y lanzar a tu oponente.
Judo
Si bien el karate a menudo se considera más agresivo, el judo es puramente una forma defensiva de artes marciales para los niños.
Diseñado para defenderse de los ataques, este discípulo se centró principalmente en la lucha.
Fuerza mental y permaneciendo enfocado son áreas de enfoque clave en la competencia.
El judo es una gran opción para los niños que desean practicar un arte marcial "más suave", ya que involucra maniobras de cuerpo en lugar de patear o golpear. Al igual que Karate, hay muchas competiciones y oportunidades para avanzar en los niveles y habilidades.
Tae kwon do
Considerado el arte marcial más completo, niños tae kwon do Implica patadas, golpes y lanzamientos. Es pesado en el combate con énfasis en patadas altas, patadas de salto y giro, y técnicas de patadas rápidas.
Como la forma más popular del deporte, habrá muchas oportunidades para que su hijo compite, y es probable que pueda encontrar un gran estudio cerca de casa. Con énfasis en el combate, tendrá que invertir en calidad equipo de protección de artes marciales para niños.
Bjj
Bjj o brasileño jiu-jitsu es uno de los La mejor disciplina de artes marciales para su hijo. BJJ es un deporte de arte marcial y contacto que se centra en la lucha y la lucha terrestre. Al igual que otras formas de arte marcial, pone énfasis en la aptitud física y mental. Si bien la competencia es muy elogiada en el deporte, probablemente más que en otras disciplinas, la construcción del carácter también es un punto focal.
Como Karate y Taekwondo, Niños BJJ Utiliza un sistema de clasificación. Se alienta a los niños a desarrollar un sentido saludable de competencia al ascender a través de su sistema de clasificación. Se les da la oportunidad de probar sus habilidades recién adquiridas, enseñadas a mantenerse enfocadas bajo estrés y tomar el control de las situaciones.
Fomentar el potencial de su hijo a través de artes marciales
En conclusión, elegir la mejor disciplina de artes marciales para su hijo es una decisión crucial que puede afectar positivamente su crecimiento y desarrollo.
Al considerar sus intereses, temperamento y objetivos, puede encontrar una disciplina que se alinee con sus necesidades. Ya sea Karate, Taekwondo o Jiu-Jitsu, las artes marciales pueden inculcar valiosas habilidades para la vida como la disciplina, la confianza en sí mismo y el respeto.
Recuerde priorizar la seguridad, la instrucción de calidad y un entorno de apoyo al elegir su elección.
Empoderar a su hijo para que se embarque en un viaje de artes marciales que no solo mejore su estado físico, sino que también fomenten el crecimiento personal y el desarrollo del personaje.
