Beste Ellbogenpads für den Kampfsport: Leitfaden und Bewertung

Ellbogenpads sind ein oft unterlastetes Gerät im Kampfsport. Während gemeinsame Kampfausrüstung wie Schienbeinwächter und Headguards von fast allen Kämpfer verwendet werden, bekämpfen Sie Sportarten Ellbogenpolster Erhalten Sie selten die Wichtigkeit, die sie verdienen. 

ICHf Sie üben MMA oder Muay Thaioder gleichmäßig Kickboxen Ellbogenpads sollten eine Schlüsselkomponente Ihres Schutzausrüsters sein. 

BJJ- und Judo -Kämpfer könnten auch feststellen, dass sie Ellbogenpads benötigen, um die Arme zu schützen, wenn sie während eines Wurfs oder Takedown auf die Matte schlugen. 

Darüber hinaus können Kickboxen, Taekwondo und Karate im Falle eines Sturzes während des Sparrings oder wegen einer früheren Verletzung Ellbogenpads erfordern.

Egal, ob Sie MMA, Muay Thai, BJJ, Judo, Kickboxen, Taekwondo oder Karate üben, Ellbogenpads sind möglicherweise erforderlich, wenn Sie eine Verletzung vermeiden möchten.

Muay Thai Ellbow Pads werden am häufigsten von Kämpfer verwendet, die für „vollständige Regeln“ -Kämpfe üben. Während die meisten Fitnessstudios kein Sparring mit Ellbogenschlägen zulassen, müssen Sie, wenn Sie sich auf Muay Thai spezialisiert haben, vielleicht eines Tages wissen, wie Sie Ellbogenhits geben und mitnehmen können.

Ellbogenpolster im Kampfsport sind so konzipiert, dass sie den Schlag von Ellbogenschlägen erweichen und verhindern, dass Kämpfer verletzt werden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ein harter Ellbogenstreik Ihren Sparringspartner auch mit Pads weiter verletzen kann. Aus diesem Grund ist es wichtig, auch eine geeignete Kopfbedeckung für intensive Sparring -Sitzungen zu tragen.

Bevor Sie mit Ellbogen sparrten, müssen Sie sicherstellen, dass beide Parteien zustimmen und die Grundregeln des Sparrings mit Ellbogen verstanden haben. Sie müssen jederzeit Vorsicht walten lassen und klare und offene Kommunikationskanäle zwischen Ihnen und Ihrem Sparringspartner aufrechterhalten. 

Ein harter Ellbogen -Treffer kann dauerhafte Schäden verursachen. Daher ist es äußerst wichtig, dass Sie alle notwendigen Vorsichtsmaßnahmen treffen und sich an die Sparring -Etikette bei der Verwendung von Ellbogen halten.

Während die meisten Diskussionen über Ellbogenschutz um Sport wie Muay Thai und MMA sind, sind Verletzungen der Ellbogen zweimal so häufig In anderen Kampfsportarten wie Taekwondo, Judo und Karate. Dies ist größtenteils auf Gelenkverletzungen entstand mit häufigen Trainings- und sich wiederholenden Stress auf bestimmte Körperteile.

Wenn solche Verletzungen auftreten, ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um weitere Verletzungen zu verhindern. Ellbogenstämme und Verstauchungen können besonders lang und schwer zu heilen sein. 

Die NHS schätzt, dass typische Stämme und Versetzungen ungefähr dauern sechs Wochen Um zu heilen, sollten Sie sich immer bei Ihrem Arzt erkundigen, bevor Sie das Training wieder aufnehmen.

In der Zwischenzeit (wenn Ihre Verletzung nicht besonders schwerwiegend ist) oder nach dem anfänglichen Heilungsprozess ist es wichtig, Ihre Ellbogen vor zusätzlichen Stress oder Belastung zu schützen. In diesen Fällen können Ellbogenpads von großem Nutzen sein. Ein Paar Ellbogenpolster schützt vor den meisten häufigen Verletzungsquellen, z.

Denken Sie bei der Auswahl der perfekten Ellbogen -Pads daran, auf die Polsterung zu achten und wie gut sie zu Ihnen passen.

Ellbogenpads sind in verschiedenen Stilen erhältlich, insbesondere für Kampfsportarten, egal ob Sie sich auf den Wettbewerb, die Verletzung oder etwas dazwischen vorbereiten. 

Einige Marken sind besonders gut für diejenigen mit größeren Armen oder wenn Sie einen festen Anfall bevorzugen. Es ist eine gute Idee, ein paar verschiedene Paare zu testen, um Ihr bestes Spiel zu finden. Und wenn Sie zum ersten Mal Ihre neuen Ellbogen -Pads ausprobieren, sollten Sie sich leicht für sie fühlen.

Wir haben eine Liste unserer Top -Ellbogenpolster -Picks zusammengestellt, um eine Vielzahl von Bedürfnissen und Kampftechniken zu entsprechen, nur für Sie.

Wir starten unsere Auswahl der besten Ellbogenwachen und haben einen besonderen Gegenstand für diejenigen, die Leidenschaft über Muay Thai.

Einführung der Top Ten Sok IFMA Elbow Guard.

Ein Höhepunkt dieser Wachen ist ihre Perfekte Passform. Für Muay Thai-Enthusiasten kann die Bedeutung gut passender Ausrüstung nicht überbewertet werden, da sie sowohl das Vertrauen als auch die Leistung verbessert.

Diese Ellbogenschützer sind weiterhin sicher vorhanden, sodass Sie mühelos Ihre stärksten Streiks ausführen können.

Und es besteht keine Notwendigkeit, sich um Unbehagen zu sorgen; Diese Wachen werden mit gemacht weiche Materialien Damit Sie sich während Ihrer Trainingseinheiten wohl fühlen und Ablenkungen Ihrer Ausrüstung beseitigen.

IMFA zertifiziert: Diese Ellbogenwächter werden mit der IFMA -Zertifizierung befürwortet und halten sich an die strengen Standards, die für Champions erforderlich sind. Dies bedeutet, dass Sie nicht nur Schutz erhalten, sondern auch ein Qualitätsniveau, das in der Muay Thai -Gemeinschaft anerkannt wird.

Als nächstes haben wir die Fairtex -Ellbogenwächter auf Deck. Eine weitere Top -Wahl für diejenigen, die den Kampfsport lieben und hohes gefragt sind.

Fairtex kennt ihr Sachen wirklich, wenn es um die beste Qualität geht. Ihre Ellbogenwächter bestehen aus überlegenen elastischen Baumwolle, um Komfort, Haltbarkeit und Schutz vor starken Auswirkungen zu gewährleisten.

Was diese Kampfkunst -Ellbogenwächter auszeichnet, ist die zuverlässige Klettverschluss und ihr anpassungsfähiger Stil.

Und das Beste daran? Die Auswahl der richtigen Größe ist dank ihres praktischen Ansatzes mit einem Größe ein Kinderspiel.

Begrüßen Sie die Venumkontakt -Ellbogenpads!

Die Qualität von Venum ist bekannt und ihr herausragender Ruf spricht wirklich.

Diese MMA-Ellbogen-Pads haben einen hochwertigen Baumwollbau für dauerhafte Haltbarkeit.

Oh und keine Sorge, sie sind ein Kinderspiel, um sauber zu bleiben, da sie maschinell waschbar sind und Ihr Leben so etwas einfacher machen.

Hier sind einige Ellbogenwächter für alle Kickboxer da draußen, unabhängig von Ihrem Fähigkeitsniveau - Ellbogenpads, die Wako zugelassen sind! 

Dies bedeutet, dass Sie leicht zwischen roten und blauen Seiten umdrehen können, um Wakos Point Fighting Standards zu erfüllen und sie für jeden Kampfstil perfekt zu machen.

Die Top Ten hat an den richtigen Stellen geschickt integrierte Schaumstoffpolster, um die Kraft der Auswirkungen zu verbreiten und den Schutz für Kickboxen sowie Jiu Jitsu, MMA oder Judo -Training zu steigern.

Während Ellbogenpolster normalerweise kein großer Verschwinden sind, wissen wir, dass sie die Brieftasche noch ein wenig drücken können. Wir haben also sichergestellt, dass eine Option einbezogen wird, die sowohl hohen Schutz als auch Erschwinglichkeit berücksichtigt.

Diese budgetfreundlichen Pads sind nicht nur einfach in Ihrer Tasche. Wir sind auch Fans ihres einfachen Designs mit einem coolen Bytom -Logo -Streifen direkt in der Mitte.

Außerdem können Sie den Haken und das Schleifengurt genau richtig einstellen und sicherstellen, dass sie ohne Rutschen oder Gleiten eingestellt bleiben!

Mit drei Jahrzehnten von Know -how in Kampfkunst bringt das Unternehmen eine Vielzahl von Schutzausrüstung und -ausrüstung in dieses Sortiment mit, sodass Sie Ihr gesamtes Set koordinieren können.

Wir wissen, dass unser Fokus auf den besten Ellbogenpads für Kampfsportarten liegt, aber wir konnten nicht widerstehen, einen Schrei an den besten Kniewächter zu werfen.

Diese Venum-Knieschilder sind vielseitig genug für alle Arten von Kampfkunsttraining, sei es MMA, Muay Thai oder No-Gi Jiu Jitsu.

Wenn sie aus Venum stammen, bieten sie natürlich einen unerreichten Schutz, der für maximale Stoßdämpfung, eine engagierte Passform und einen überlegenen Komfort ausgelegt ist. Die kontaktischen Gel -Knieschilder mit dem innovativen Gel Shock System ™ verfügen über ein einzigartiges Design, das während der Sitzungen außergewöhnlichen Schutz garantiert!

Viele Kämpfer verzichten auf Ellbogenpolster aus dem unglaublich frustrierenden Grund, dass sie beim Kampf tendenziell fehl am Platz verschieben. 

Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Sie ein eng anliegendes Ellbogenpad wählen, das ziemlich unangenehm sein kann.

Die meisten Ellbogenpolster, wenn sie richtig angepasst werden, schneiden die Kreislauf, wenn sie zu lange aufbleiben. Dies ist leider etwas, an das man sich gewöhnt hat, da ein geschützter Ellbogen immer besser ist als die durch Pads verursachten Beschwerden.

Viele Ellbogenpolster im Kampfsport sind einheitlich. Es gibt jedoch einige Marken, die unterschiedliche Größenoptionen haben, mit denen Sie eine Anpassung auswählen können, die für Sie funktioniert.

Trotz Nachttern ist die Verwendung von Ellbogenpads fast immer der Verletzung Ihrer Ellbogen oder einer zusätzlichen Schädigung einer vorhandenen Verletzung vorzuziehen.

Ja, Ellbogenpads werden manchmal in Muay Thai verwendet, insbesondere während der Sparring -Sitzungen, um das Verletzungsrisiko sowohl für den Träger als auch des Partners zu verringern.

Um den Ellbogenschutz der richtigen Größe zu finden, sollten Sie sich auf den vom Hersteller bereitgestellten Größenhandbuch beziehen. In der Regel basiert die Größe auf dem Umfang Ihres Arms um den Ellbogen. Es ist wichtig, Ihren Arm zu messen und den Leitfaden zu konsultieren, um eine ordnungsgemäße Passform zu gewährleisten.

Bei Turnieren kann die Verwendung von Ellbogenwächtern je nach Regeln des Organisationskörpers variieren. Für Turniere, die von der International Muay Thai Federation (IWF) genehmigt wurden, dürfen zugelassene Ellbogenwächter die Sicherheit fördern.

Ja, das Tragen von Muay Thai Ellbow Pads während des Sparrings ist sehr zu empfehlen. Sie tragen dazu bei, dass sowohl die Person und ihr Sparringspartner Verletzungen durch die Auswirkungen von Ellbogenschlägen durchdämmen.