In der Welt von KampfkunstDer brasilianische Jiu Jitsu (BJJ) -Gürtel ist nicht nur ein Stück Stoff; Es ist ein Symbol für Ihr Engagement, Ihre Fähigkeiten und Ihr Fortschritt. Aber bevor Sie es stolz tragen können, müssen Sie wissen, wie man es richtig binden.
Wenn Sie sich jemals von dem Looping -Prozess verwirrt oder mit einem Oma -Knoten anstelle einer sicheren Krawatte endeten, ist dieser Leitfaden für Sie. Lassen Sie uns in die Kunst eintauchen, Ihren BJJ -Gürtel zu binden.
Die Bedeutung des BJJ -Gürtels
Der BJJ -Gürtel ist mehr als nur ein Zubehör. Es bedeutet Ihre Gürtelrang, Ihre Erfolge und die unzähligen Stunden, die Sie damit verbracht haben, Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Von weiß nach SchwarzgürtelJede Farbe stellt einen Schritt auf Ihrer brasilianischen Jiu Jitsu -Reise dar.
"In Kampfkünsten ist der Gürtel die Essenz. Er wechselt um Ihre Taille, hält Ihren GI und erzählt eine Geschichte über Ihr Engagement."
Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Binden Ihres BJJ-Gürtels
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Den Gürtel positionieren: Halten Sie zunächst die Mitte des Gürtels auf Ihrer linken Seite und stellen Sie sicher, dass die Enden gleichmäßig sind. Der Gürtel sollte auf Ihren Hüften sitzen und die Schichten des Gürtels flach gegen Ihren GI.
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Den Gürtel einwickeln: Wickeln Sie mit festem Griff beide Enden des Gürtels um Ihre Taille. Der Gürtel sollte zwei komplett machen Wickeln um Ihre Taille. Stellen Sie sicher, dass der Gürtel eng, aber bequem ist.
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Das Kreuz und Pass: Sobald Sie den Gürtel gewickelt haben, haben Sie zwei Enden. Überqueren Sie das rechte Ende über die linke und stecken Sie es dann unter beide Schichten des Gürtels. Ziehen Sie beide Enden fest.
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Endknoten: Jetzt binden Sie den Gürtel. Dies ist nicht die Zeit, um einen Doppel -Wasserknoten zu binden oder mit einem Wurmschutz Lust zu bekommen. Nehmen Sie stattdessen das Ende, das jetzt links ist (zuvor das rechte Ende), und überqueren Sie es über das andere Ende. Schleifen Sie es unter und durch und erstellen Sie einen sicheren Knoten.
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Anpassungen: Stellen Sie sicher, dass die Enden des Gürtels gleichmäßig hängen. Wenn ein Ende länger ist, stellen Sie sich an, bis sie gleich sind.
Auswählen des richtigen Gürtels
Während es entscheidend ist, die Technik des Bindens Ihres Gürtels zu meistern, ist es ebenso wichtig, den richtigen Gürtel auszuwählen.
Bei Made4fightersWir bieten eine Reihe von Gürteln an, von dem auffälligen rotweißen Streifenbytomic Martial Arts Belt bis zum einzigartigen Bytomic Martial Arts Belt Camo Stripe.
Für diejenigen, die nach einer traditionelleren Note suchen, ist der grüne Bytomic Plain Polycotton Martial Arts Belt eine ausgezeichnete Wahl.
Kombinieren Sie Ihren Gürtel mit dem rechten GI
Ihr Gürtel ist nur die Hälfte der Gleichung. Kombinieren Sie es mit dem perfekten BJJ GI stellt sicher, dass Sie nicht nur den Teil aussehen, sondern auch den Komfort und die Flexibilität haben, um Ihre besten Leistungen zu erbringen.
In der Welt des brasilianischen Jiu Jitsu, der die Technik von beherrscht Binde deinen BJJ Gürtel ist ein Übergangsritus. Es ist eine Mischung aus Tradition, Respekt und Geschick. Wenn Sie sich also das nächste Mal auf eine Sitzung vorbereiten, denken Sie an diese Schritte und binden Sie Ihren Gürtel mit Stolz.
Die Symbolik hinter jeder Farbe
Jede Farbe des BJJ -Gürtels wird nicht zufällig ausgewählt. Sie repräsentieren Phasen, Erkenntnisse und Meilensteine:
Weiß: Der Anfang. Es bedeutet Reinheit, eine leere Tafel und einen Lernbereitschaft.
Blau: Die Stiftung. Hier werden Techniken geschliffen und die Grundlagen gemeistert.
Lila: Der Übergang. Eine Phase, in der man anfängt, Wissen zu lehren und weiterzugeben.
Braun: Die Verfeinerung. Hier werden Techniken poliert und Strategien entwickelt.
Schwarz: Meisterschaft. Aber denken Sie daran, in der Welt von BJJ hört das Lernen nie auf. A Schwarzgürtel bedeutet den Beginn einer neuen Reise.
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Häufige Fehler beim Binden des BJJ -Gürtels
Während die Schritte einfach erscheinen mögen, gibt es allgemeine Fallstricke zu vermeiden:
Zu locker: Ein Gürtel, der zu locker ist, kann während eines Holms oder einer Rolle rückgängig gemacht werden. Stellen Sie sicher, dass es eng und sicher ist.
Ungleichmäßig endet: Nach dem Binden ist dies ein Zeichen dafür, dass die anfängliche Positionierung signifikant länger als das andere ist.
Verdrehter Gürtel: Stellen Sie sicher, dass der Gürtel beim Wickeln nicht verdreht wird. Es sollte flach gegen den GI liegen.
Pflege für deinen BJJ -Gürtel
Ihr Gürtel wird durch unzählige Sitzungen bei Ihnen sein, daher ist es wichtig, sich darum zu kümmern:
- Sparsam waschen: Im Gegensatz zum GI braucht der Gürtel kein häufiges Waschen. Einige glauben, dass das Waschen des Gürtels oft seine Essenz und die damit verbundenen Erinnerungen abwaschen kann.
- Luft trocken: Vermeiden Sie es, den Gürtel in einen Trockner zu stecken. Lassen Sie es stattdessen die Luft trocken lassen, um die Integrität und Form zu erhalten.
- Richtig aufbewahren: Wenn Sie nicht benutzt werden, stellen Sie sicher, dass der Gürtel an einem trockenen Ort gelagert wird, vorzugsweise aufgehängt oder flach gelegt.
Die Entwicklung des BJJ -Gürtels
Der BJJ -Gürtel hat sich im Laufe der Jahre weiterentwickelt. Von den Materialien bis hin zu der Art und Weise, wie er gebunden ist, hat der Gürtel verändert, hat aber immer seine Essenz beibehalten. Bei Made4fightersWir haben diese Evolution aus erster Hand gesehen, die Gürtel anbietet, die sowohl Traditionalisten als auch modernen Praktikern gerecht werden.
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Jenseits des Knotens: Das Erbe des BJJ -Gürtels
Das Vermächtnis, das von jedem Gürtel getragen wird
Jedes Mal, wenn Sie Ihren Gürtel binden, bereiten Sie sich nicht nur auf eine Sitzung vor. Sie tragen ein Vermächtnis vor. Von den alten Dojos Japans bis zu den modernen Matten Brasiliens war der Gürtel ein stilles Zeuge von unzähligen Kämpfen, sowohl innerlich als auch äußerlich.
"Der Gürtel ist nicht nur ein Stück Stoff; es ist eine Chronik aus Schweiß, Tränen, Siegen und Lektionen."
Die Bruderschaft des BJJ -Gürtels
Einer der schönsten Aspekte von Kampfkunst ist das Gefühl der Gemeinschaft. Wenn Sie jemanden sehen, der einen BJJ -Gürtel trägt, teilen Sie sofort eine Bindung. Es ist eine Bruderschaft, ein stilles Nicken des Respekts, das die gemeinsame Reise, die Herausforderungen und die Meilensteine anerkennen.
Die Zukunft des BJJ -Gürtels
Während die Tradition des BJJ -Gürtels in der Geschichte durchdrungen ist, entwickelt sie sich auch weiter. Mit dem Aufkommen von Online -Plattformen und virtuellen Dojos ändert sich die Art und Weise, wie wir brasilianische Jiu Jitsu lernen und üben. Aber die Essenz des Gürtels bleibt unverändert. Marken wie diejenigen, die bei Made4fighters erhältlich sind, stellen sicher, dass die von ihnen angebotenen Gürtel eine Mischung aus Tradition und Moderne sind.
Abschließend: die ewige Bindung
Wenn Sie auf Ihrer brasilianischen Jiu Jitsu -Reise Fortschritte machen, wird sich Ihr Gürtel in der Farbe ändern, aber seine Bedeutung wird sich nur vertiefen. Es ist eine Erinnerung an die Stunden der Übung, die gelernten Lektionen und die gebildeten Bindungen. Also das nächste Mal Sie Binden Sie Ihren BJJ -Gürtel zusammenNehmen Sie sich einen Moment Zeit, um über Ihre Reise, das Vermächtnis, das Sie vorwärts tragen, und den Weg vor uns nachzudenken.
Denken Sie daran, in der Welt von BJJ endet die Reise nie wirklich. Jede Sitzung, jede Rolle, jeder Spar ist ein neues Kapitel, und Ihr Gürtel ist der Faden, der diese Kapitel in eine Geschichte verwebt. Eine Geschichte des Engagements, der Leidenschaft und der ewigen Verbindung zur Kunst des brasilianischen Jiu Jitsu.
![BJJ Athlet](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/37/assets/dsc05205_34-1692311966960.jpg?v=1692311968)
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Gibt es einen richtigen Weg, um einen BJJ -Gürtel zu binden?
Ja, es gibt eine traditionelle Möglichkeit, einen BJJ -Gürtel zu binden, der sicherstellt, dass er während des Trainings und Sparrings sicher bleibt. Die Methode umfasst das zweimalige Wickeln des Gürtels um Ihre Taille und das Binden mit einem bestimmten Knoten. Die Schritte wurden in den früheren Abschnitten dieses Artikels detailliert beschrieben.
Kann ich mit meinem Gürtel in BJJ ersticken?
Im brasilianischen Jiu Jitsu ist die Verwendung des Gürtels als Werkzeug für Einsendungen, einschließlich der Sperma, zulässig. Es ist jedoch wichtig, diese Techniken sicher und verantwortungsbewusst anzuwenden, um Ihren Trainingspartner nicht zu schaden.
Können Sie die Gürtel in BJJ überspringen?
Traditionell gehen die Praktizierenden in den einzelnen Gürtelrang in Ordnung. In seltenen Fällen, die auf außergewöhnlichen Fähigkeiten, Engagement oder früheren Erfahrungen in anderen Kampfkünsten beruhen, kann ein Student jedoch schneller befördert oder einen Gürtel überspringen. Es liegt im Ermessen des Ausbilders.
Gehen Streifen links oder rechts in BJJ?
Streifen, die Fortschritte innerhalb eines Gürtelranges anzeigen, werden typischerweise auf der linken Seite des BJJ -Gürtels platziert.
Welchen Stich für Riemenschleifen zu verwenden?
Für Gürtelschlaufen wird ein starker und langlebiger Stich wie der Stangen -Tack oder der Zickzackstich empfohlen. Diese Stiche stellen sicher, dass die Schleife sicher bleibt und dem Verschleiß regelmäßiger Gebrauch standhalten kann.
Wie binden Sie einen Super Lock BJJ -Gürtel?
Die Super -Lock -Technik ist eine Variation der traditionellen Methode, um sicherzustellen, dass der Gürtel noch sicherer bleibt. Nachdem Sie den Gürtel zweimal um Ihre Taille gewickelt haben, anstelle des normalen Knotens, schleifen Sie ein Ende des Gürtels zweimal um das andere Ende, bevor Sie ihn durchziehen und ein "Super -Lock" erstellen.
Wie verbinden Sie einen Gürtel?
Eine doppelte Krawatte besteht darin, den Gürtel mit zwei Überhandknoten zu binden. Nachdem Sie den Gürtel um Ihre Taille gewickelt haben, über den rechten Ende über die linke überqueren, ihn unter beide Schichten schalten und festziehen. Nehmen Sie dann das Ende oben, schieben Sie es über das andere Ende und ziehen Sie es durch die Lücke zwischen dem Gürtel und Ihrem Körper. Ziehen Sie beide Enden, um sie zu sichern.
Wird ein BJJ -Gürtel schrumpfen?
Wie bei jedem Stoff können BJJ -Gürtel schrumpfen, wenn sie in heißem Wasser gewaschen und bei hohen Temperaturen getrocknet werden. Es ist ratsam, kaltes Wasser und Luft trocken zu waschen, um ein erhebliches Schrumpf zu vermeiden.
Kannst du einen BJJ -Gürtel waschen?
Ja, Sie können einen BJJ -Gürtel waschen. Viele Praktizierende glauben jedoch, dass das Waschen eines Gürtels seine Essenz und die damit verbundenen Erinnerungen wegweist. Wenn Sie es waschen möchten, verwenden Sie kaltes Wasser und lassen Sie es luft trocken, um die Integrität und Form aufrechtzuerhalten.