Beste compressiekorts voor gevechtssporten

Compressiekorts, vaak bekend als Vale Tudo -shorts in de MMA -gemeenschap, zijn ongelooflijk populair geworden bij atleten. Als je UFC -evenementen hebt bekeken, heb je waarschijnlijk concurrenten ze gezien.

Dus, waarom kiezen ze voor compressiekortjes voor MMA? 

Ten eerste verbeteren deze shorts de bloedcirculatie, zodat spieren de zuurstof en voedingsstoffen krijgen die ze nodig hebben. Dit is vooral handig tijdens de inspannende momenten van het rollen op de mat of het betrekken van intense MMA -grijp.

Ze passen goed, wat helpt voorkomen dat spieren te snel vermoeiend worden en het risico op spanningen vermindert. Bovendien minimaliseren ze wrijving, waarbij ze een laag comfort toevoegen aan die krachtige grijp- en opvallende sessies door te beschermen tegen schuren.

Met recente innovaties helpen deze shorts ook een ideale lichaamstemperatuur te behouden, waardoor uw prestaties in de ring worden verhoogd. Bovendien, met de nieuwste ontwerpen, colorways en samenwerkingen die beschikbaar zijn, zijn er fantastische opties om te overwegen, van high-end tot meer budgetvriendelijke keuzes.

In andere vechtsporten zoals No-Gi Jiu-Jitsu zijn deze shorts even essentieel en bieden ze vergelijkbare voordelen tijdens training en concurrentie door meer mobiliteit en comfort mogelijk te maken.

Laten we vervolgens eens kijken naar een merk dat bekend staat om zijn uitzonderlijke bescherming - Shock Doctor.

Deze shorts zijn veelzijdig genoeg om te worden gedragen onder uw shorts of zelf, de persoonlijke voorkeur ervan.

Ook inbegrepen is de schokdokter bioFlex Cup, een geventileerd bio-vormig apparaat gemaakt om gebieden te bewaken waar bescherming van vitaal belang is-zeker geen plek waar je een trap wilt nemen!

We zijn echt onder de indruk van de luchtstroom, het comfort en de bescherming die deze bieden, waardoor ze een perfecte score van ons verdienen.

Gemengde vechtsporten, Jiu Jitsu en Muay Thai -atleten kiezen er vaak voor om compressiekortjes onder hun traditionele shorts te leggen. Deze praktijk varieert afhankelijk van de specifieke regels van de sport of de trainingsvoorkeuren van de atleet.

Hoewel sommige voorschriften deze gelaagdheid voor concurrentie mogelijk vereisen of beperken, vinden veel atleten het dragen van compressiekortjes die gunstig zijn voor extra ondersteuning en comfort tijdens trainingssessies.

MMA staat bijvoorbeeld vaak het gebruik van compressie -uitrusting toe onder vechtshorts (tenzij alleen Vale Tudo -shorts worden gedragen), terwijl traditionele Muay Thai -wedstrijden meer strenge kledingcodes kunnen afdwingen.

Boksen heeft ook zijn eigen regels met betrekking tot ondergoed. Neem altijd contact op met de voorschriften van het evenement of bestraft de voorschriften van het lichaam voordat u in de ring of kooi stapt.

Compressiekorts zijn meestal gemaakt van een mix van polyester en spandex. Deze combinatie zorgt voor de elasticiteit en knusfit die compressiekorts bekend staan. Het materiaal is ook vochtafwalend en zorgt ervoor dat de drager droog en comfortabel blijft tijdens intense fysieke activiteiten.

Vale Tudo-shorts zijn een type compressiekorts die speciaal zijn ontworpen voor MMA en No-Gi grijp. Ze zijn korter in lengte, lijken vaak op slips en passen zeer goed in het lichaam. Compressiekorts daarentegen kunnen in lengte variëren en worden gebruikt in verschillende sporten, niet alleen MMA. Beide zijn ontworpen om spierondersteuning te bieden, maar Vale Tudo -shorts worden vaak geleverd met versterkte stiksels om de ontberingen van gevechtssporten te weerstaan.

Compressiekorts zijn ontworpen om tegemoet te komen aan een verscheidenheid aan lichaamstypes en maten. Meestal zijn ze verkrijgbaar in maten variërend van kleine (s) tot het dubbele extra-groot (xxl) om een ​​knus en comfortabele pasvorm voor iedereen te garanderen.

Bij het kiezen van de compressiekropjes is het essentieel om te verwijzen naar de specifieke maatstaf van het merk. Meet uw taille en heupen en vergelijk ze met de grafiek. De shorts moeten goed passen maar geen beweging beperken. Als u tussen de maten bent, wordt het meestal aanbevolen om voor de kleinere maat te gaan om voldoende compressie te garanderen.

De levensduur van compressie shorts hangt af van hun gebruiksfrequentie en hoe ze worden verzorgd. Over het algemeen, als u merkt dat de shorts hun elasticiteit verliezen, gaten ontwikkelen of de naden uit elkaar komen, is het tijd voor een vervanging. Met regelmatig gebruik is het een goed idee om ze om de 6-12 maanden te vervangen.

Hoewel compressiekorts talloze voordelen bieden, kan het dragen ervan te strak of voor langere periodes problemen veroorzaken. Overdreven strakke shorts kunnen de bloedstroom beperken, en langdurig gebruik kan soms leiden tot huidschuren of irritatie. Het is essentieel om de juiste maat te kiezen en uw lichaam af en toe een pauze te geven van compressie.

Ja, je kunt compressie shorts dragen zonder een liesbeker. Voor sport- of trainingssessies waarbij er echter een risico is van impact op het liesgebied, is het raadzaam om een ​​liesbeker te gebruiken voor extra bescherming. Zorg ervoor dat u het bij de instructeur controleert.

Compressiekortjes moeten goed tegen de huid passen om spierondersteuning te bieden en trillingen te verminderen. Ze moeten echter niet zo strak zijn dat ze beweging beperken of ongemak veroorzaken. De tailleband moet comfortabel zitten zonder in de huid te graven.

Ja, compressiekorts worden vaak gedragen in Jiu Jitsu, vooral tijdens No-GI-trainingssessies. Ze bieden spierondersteuning, verminderen wrijving op de matten en voorkomen huidverbrandingen. Sommige beoefenaars dragen ze ook onder hun GI -broek voor extra ondersteuning.