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Ellbogenpads werden im Kampfsport oft nicht ausgelastet. Wenn Sie üben MMA oder Muay ThaiSie wissen wahrscheinlich bereits, dass Ellbogenpads eine Schlüsselkomponente Ihrer Schutzausrüstung sein sollten. BJJ- und Judo -Kämpfer könnten jedoch auch feststellen, dass sie Ellbogenpads benötigen, um die Arme zu schützen, falls sie während eines Wurfs oder Takedowns auf die Matte schlagen. Darüber hinaus können Kickboxen, Taekwondo und Karate im Falle eines Sturzes während des Sparrings oder wegen einer früheren Verletzung Ellbogenpads erfordern.
Verletzungen an Ellbogen, Knieund die Knöchel gehören zu den häufigsten in MMA. Aus diesem Grund ist es wichtig, die richtigen Ellbogenwächter zu finden, die vor Stürzen und besonders harten Throwdowns schützen.
Knie und Ellbogenpolster Sollte fest genug sein, um während des Kampfes an Ort und Stelle zu bleiben, aber nicht zu eng, um den Kreislauf abzuschneiden. Darüber hinaus viele Ellbogenpolster, insbesondere Gel Ellbogenpolster, neigen dazu, eins Größe zu sein. Wenn Sie ungewöhnlich große oder kleine Waffen haben, müssen Sie sich möglicherweise für eine der wenigen Marken entscheiden, die Größenbereiche tragen.
Es ist selten, dass Top -Kämpfer tragen Kniepolster Sofern sie sich jedoch nicht von einer Verletzung erholen, sind sie jedoch ein großartiges Gerät, mit dem Sie trainieren können, und können Ihrem Körper viel gut tun. Wenn Sie sich auseinander oder gegen den Käfig haben, können Ihre Knie schwer geschlagen. Wahrscheinlich erhalten Sie regelmäßig Kratzer, Mattenverbrennungen und Blutergüsse. Diese Art von Verschleiß-für ein so empfindliches Gelenk wie das Knie kann tatsächlich langfristige Schäden verursachen. Das Training in Kniegelads kann das Risiko solcher Verletzungen erheblich verringern.
Komfort - Aller Wahrscheinlichkeit nach werden weder ein Paar, Knie- oder Ellbogenpolster völlig bequem sein, weshalb viele Kämpfer (töricht) darauf verzichten. Es gibt jedoch Unbehagen und dann ist es unerträglich. Stellen Sie sicher, dass Ihre Pads Ihre Bewegung nicht einschränken oder beim Training in Ihre Haut schneiden. Stellen Sie außerdem sicher, dass der Stoff bequem und nicht ablenkt. Pads sind in einigen verschiedenen Stoffoptionen in der Regel erhältlich, der Schlüssel ist, welches für Sie am besten geeignet ist.
Fit - Wenn Ihre Knie-/Ellbogenpolster nicht richtig passen, werden sie ihren Job nicht erledigen. Wenn Sie sie ständig hochziehen müssen, weil sie zu locker sind, können Sie sie genauso gut nicht tragen. Stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass Ihre Ausrüstung die richtige Größe hat.
Schutz - Niemand weiß, wie viel Schutz Sie besser benötigen als Sie selbst. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Ausrüstung auswählen, die die optimale Menge an Polsterung bietet. Wenn Sie frühere Verletzungen haben, müssen möglicherweise Pads mit zusätzlichen Schaum- oder Gelpolsterung ausgewählt werden.
Auf der Suche nach der höchsten Qualität in der Kampfkunstausrüstung? Made4fighters Hat du abgedeckt! Unsere umfangreiche Linie an Schutzausrüstung aus branchenführenden Marken wie z. Bytomic, Fairtex Und Venum Wird Ihren Körper sicher halten, damit nichts neuer Fähigkeiten beherrscht. Am besten - unsere Produkte sind in beiden maßgeschneiderten Größen von 2xs bis zu XL oder einer Größe an allen Lösungen stattfinden. Es ist nicht erforderlich, Komfort oder Schutz zu opfern, wenn es Zeit zum Training ist!
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Elbow pads are often underutilised in combat sports. If you’re practicing MMA or Muay Thai, you likely already know that elbow pads should be a key component of your protective gear. However, BJJ and Judo fighters might also find that they require elbow pads to protect arms in the event that they hit the mat during a throw or takedown. Further, kickboxing, Taekwondo, and Karate may all require elbow pads in case of falling during sparring or because of a previous injury.
Injuries to elbows, knees, and ankles are among the most common in MMA. For that reason, it’s important to find the right elbow guards that will protect against falls and particularly hard throwdowns.
Knee and elbow pads should be tight enough to stay in place while fighting, but not too tight so as to cut off the circulation. Further, many elbow pads, particularly gel elbow pads, tend to be one-size-fits-all. If you have abnormally large or small arms, you may need to opt for one of the few brands that carry size ranges.
It’s rare to see top fighters wearing knee pads unless they’re recovering from an injury, however, they’re a great piece of equipment to train with and can do your body a lot of good. When you’re grappling or against the cage, your knees can take a heavy beating. Chances are you regularly end up with scratches, mat burns, and bruises. This kind of wear-and-tear-- to a joint as sensitive as the knee-- can actually cause long-term damage. Training in knee pads can greatly reduce the risk of such injuries.
Comfort - In all likelihood, no pair or knee or elbow pads will be completely comfortable, which is why many fighters (foolishly) forgo wearing them. However, there’s discomfort and then there’s unbearable. Make sure your pads don’t restrict your movement or cut into your skin when training. Also, make sure the fabric is comfortable and not distracting. Pads tend to come in a few different fabric options, the key is finding which is best for you.
Fit - If your knee/elbow pads don’t fit properly they won’t do their job. If you have to constantly pull them up because they’re too loose, you might as well not wear them at all. Before purchasing, make sure your gear is the right size.
Protection - No one knows how much protection you will need better than yourself, so be sure you select gear that offers the optimal amount of padding. If you have previous injuries, it might be necessary to choose pads that have additional foam or gel padding.
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