Brasilianischer Jiu-Jitsu (BJJ) ist mehr als nur eine Kampfkunst; Es ist ein Werkzeug für persönliches Wachstum, insbesondere für junge Köpfe. Hier sind zehn überzeugende Gründe, um Ihr Kind in eine BJJ -Klasse einzuschreiben.
Inhaltstabelle
Vorteile des Starts von Jiu-Jitsu für Kinder
Jung in einer Disziplin wie BJJ ein Gefühl der Disziplin und des Respekts vermittelt. Das Dojo ist ein Ort, an dem Regeln befolgt werden, und die Ausbilder werden respektiert und übersetzen diese Werte in den Alltag.
"BJJ -Training geht über die Matte hinaus. Es geht darum, den Charakter zu formen und eine respektvolle Haltung aufzubauen."
1. Aufbau eines Fundaments zur Selbstverteidigung
Der Ansatz von BJJ zur Selbstverteidigung ist für Kinder einzigartig geeignet und lehrt sie, körperliche Konfrontationen zu verwalten, ohne sich auf brutale Stärke zu verlassen. In einer Welt wo Mobbing ist ein weit verbreitetes ProblemEs ist von unschätzbarem Wert, zu wissen, wie man sich verteidigen kann.
Durch das Lernen, Technik und Strategie zu nutzen, gewinnen Kinder Vertrauen in ihre Fähigkeit, sich in verschiedenen Situationen zu schützen. Dieses Training bereitet sie nicht nur auf potenzielle körperliche Auseinandersetzungen vor, sondern fördert auch ein Gefühl von Verantwortung und Zurückhaltung, um sicherzustellen, dass sie ihre Fähigkeiten mit Bedacht einsetzen.
2. gesunde Gewohnheiten fördern
Ihr Kind in BJJ einzubeziehen, ist eine unterhaltsame und aufregende Möglichkeit, es in eine Welt der körperlichen Aktivität einzutreten und geistige Schärfe. Es geht nicht nur um Lernbewegungen. Es geht darum, einen gesunden, aktiven Lebensstil zu umarmen.
Regelmäßige Trainingseinheiten bedeuten viel Spiel und Bewegung und lenken sie von zu viel Couch -Zeit weg. Und die coole Disziplin, die sie von BJJ abholen? Es schleicht sich oft in andere Teile des Lebens, wie das Machen Bessere Essensauswahl und gute Nacht schlafen.
Und vergessen wir nicht, dass all das Denken und Strategien in BJJ ihr Gehirn genauso fit wie ihr Körper. Wenn Sie diese Reise frühzeitig beginnen, können Sie den Weg für ein Leben lang fit, wachsam und über ihr Spiel bleiben!
3. Steigern Sie das Vertrauen und das Selbstwertgefühl
Stellen Sie sich das stolze Lächeln im Gesicht Ihres Kindes vor, wenn es einen neuen BJJ -Zug nagelt, den sie seit Wochen üben. Das ist die Magie des brasilianischen Jiu-Jitsu, um das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl der Kinder zu stärken!
Jede Rolle auf der Matte ist ein Schritt nach vorne, ein kleiner Sieg, der sich auf ein großes "Ich kann das tun!" Es geht nicht nur darum, coole Bewegungen zu lernen. Es geht darum, ihre innere Stärke und Fähigkeiten zu entdecken. Und es sind nicht nur die Kinder, die es bemerken - ihre Trainer und Kollegen feuern sie an und machen das BJJ Dojo zu einem Ort, an dem alle Anstrengungen zählen und jede Leistung eine große Sache ist. Dieser Vertrauensschub ist nicht nur für das Fitnessstudio; Es überträgt in ihren Alltag und beleuchtet ihre Welt mit der ''can-do'Haltung, die den Unterschied ausmacht.
4. Verbesserung der sozialen Fähigkeiten und Freundschaft
Die BJJ -Community ist bekannt für ihre Kameradschaft und inklusive Natur. Kinder sind Teil eines unterstützenden Netzwerks und lernen die Bedeutung von Teamarbeit, Zusammenarbeit und bilden dauerhafte Freundschaften.
5. Den Wert des Engagements lernen
Der brasilianische Jiu-Jitsu wird nicht über Nacht gemeistert. Es erfordert Engagement und Ausdauer. Kinder lernen, wie wichtig es ist, sich einem Ziel zu verpflichten, eine Lektion, die ihnen in allen Bereichen des Lebens gut dient.
6. Zieleinstellung und Leistung
Jedes Mal, wenn ein Kind auf die BJJ-Matte tritt, starten es ein Mini-Abenteuer von Zielsetzung und Leistung. Betrachten Sie es als eine aufregende Quest, bei der jeder neue Zug oder Gürtel einen persönlichen Meilenstein verdient. Beginnend mit erreichbaren Zielen, wie der Perfektionierung einer grundlegenden Haltung, steigen sie allmählich auf komplexere Herausforderungen.
Diese Reise ist mit bestreut Ermutigung und Jubel In jedem Schritt, den Prozess angenehm und lohnend zu machen. Solche Erfahrungen lehren ihnen, dass das Setzen und Erreichen von Zielen nicht nur sinnvoll, sondern auch viel Spaß macht. Bevor Sie es wissen, beginnt diese zielorientierte Denkweise in anderen Teilen ihres Lebens zu glänzen und sie sowohl auf als auch außerhalb der Matte in kleine Leistungsträger zu verwandeln.
7. Fokus und emotionale Kontrolle entwickeln
Treten Sie in eine BJJ -Klasse ein, und Sie treten in eine Welt ein, in der Konzentrieren Sie sich und bleiben Sie unter Druck kühl sind der Name des Spiels. Es ist wie ein super-funes Gehirn-Fitnessstudio, in dem Kinder in jeder Bewegung und jeder Strategie zoomen und all diese lästigen Ablenkungen an die Seitenlinie schieben.
Dieser rasiermesserscharfe Fokus? Es ist eine Kraft, die ihnen auf alle möglichen Arten hilft, von einem Mathe -Test bis hin zum Nageln eines Klavierkonzerts. Egal, ob sie sich mit einem schwierigen Schritt auseinandersetzen oder einem harten Gegner gegenüberstehen, BJJ lehrt sie dazu Halten Sie ihre cool und bleiben Sie bereit. Es geht nicht nur darum, ein Champion auf der Matte zu sein. Es geht darum, mit einem stetigen Herzen und einem klaren Kopf die Wellen des Lebens zu reiten.
8. Navigieren Sie Misserfolg und Aufbau von Widerstandsfähigkeit
Im Leben ist nicht jedes Match ein Sieg, und nicht jede Bewegung ist bildvoller - und das ist total in Ordnung! Diese Reise lehrt den Kindern eine überaus wichtige Lektion für das Leben: Stolpern fällt nicht; Es ist eine Chance zu lernen und zu wachsen. Wenn sie einen Zug verpassen oder einem Match -Verlust gegenüberstehen, ist es kein Stoppschild. Es ist ein Umweg, um einen besseren Weg zu finden.
Das Annehmen dieser Momente hilft ihnen zu verstehen, dass Scheitern nicht zu Angst ist, sondern ein natürlicher Teil des Lernens. Diese Widerstandsfähigkeit, die sie auf der Matte aufbauen, ist ein mächtiges Werkzeug in ihrer Lebenswerkzeugkiste. Es zeigt ihnen, ob es sich um ein kniffliges Mathematikproblem oder ein Freundschaftsschlucker handelt, das mit einem "" zurückprallt "Versuchen wir es erneutDie Einstellung zählt wirklich.
9.Flexibilität und Koordination
Die dynamischen Bewegungen und konstanten Anpassungen, die in BJJ -Bohrungen und Sparring -Sitzungen erforderlich sind, helfen Ihrem Kind, mehr zu werden agil und flexibel. Während sie lernen, sich an die Bewegungen ihres Gegners anzupassen und das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, verbessert sich ihre Koordination erheblich.
Diese körperlichen Fähigkeiten machen sie nicht nur auf der Matte geschickt, sondern profitieren sie auch bei alltäglichen Aktivitäten, vom Sport bis zum Tanzen und sogar bei diesen kniffligen Hinderniskursen auf dem Spielplatz.
10. Vergnügen und langfristiges Engagement
Schließlich, BJJ macht Spaß! Es ist eine ansprechende Aktivität, die Kinder genießen. Dieser Genuss fördert eine positive Einstellung zur körperlichen Aktivität und fördert ein Leben lang das Engagement für Sport und Bewegung.
Zusammenfassend bietet der brasilianische Jiu-Jitsu eine Fülle von Vorteilen für Kinder. BJJ ist eine ausgezeichnete Wahl für jeden Elternteil, der das Leben ihres Kindes bereichern möchte, vom Erlernen von Selbstverteidigungstechniken bis hin zur Kultivierung wichtiger Lebenskompetenzen. Es gibt mehrere Gründe, warum Ihr Kind BJJ anfangen sollte. Denken Sie daran, die Reise von Jiu-Jitsu ist ein Marathon, kein Sprint, und die auf der Matte gezogenen Lektionen sind solche, die während des gesamten Lebens Ihres Kindes Resonanz finden.
FAQs: Kinder, die BJJ anfangen
In welchem Alter können Kinder BJJ anfangen?
Kinder können bereits 4 bis 5 Jahre lang brasilianisch Jiu-Jitsu (BJJ) beginnen, aber die Bereitschaft variiert, und es ist entscheidend, sie in eine renommierte BJJ-Schule mit spezialisierten Kinderkursen einzuschreiben.
Warum wird BJJ Ihr Leben verändern?
BJJ kann körperliche Fitness, geistige Widerstandsfähigkeit, Selbstverteidigungsfähigkeiten verbessern und eine unterstützende Gemeinschaft schaffen, die sich positiv auf das eigene Leben auswirkt.
Ist Jiu-Jitsu gut für kleine Mädchen?
Ja, BJJ ist für kleine Mädchen geeignet und fördert Fitness, Selbstvertrauen, Disziplin und Selbstverteidigung, wobei viele Schulen Kinderkurse anbieten.
Werden Sie in BJJ oft verletzt?
Die Verletzungen in BJJ variieren je nach Faktoren wie Trainingsintensität und Partnererfahrung. Die richtige Technik, Kommunikation und Schutzausrüstung helfen, Verletzungsrisiken zu minimieren.
