Betrachten Sie das Training in gemischten Kampfkünsten? Wenn Sie Ihre Reise in MMA beginnen, können Sie sowohl aufregend als auch überwältigend sein. Bei so vielen verfügbaren Auswahlmöglichkeiten ist es gut zu wissen, was für Sicherheit, Haltbarkeit und Komfort während des Trainings wesentlich ist.
Eine häufige Frage beim Starten lautet: "Welche Art von MMA -Trainingsausrüstung brauche ich?" Wir haben einige hilfreiche Informationen zusammengestellt, um Sie zu führen.
Hier sind die fünf wichtigsten Must-Have-MMA-Artikel, die jeder Neuling berücksichtigen sollte.
1. MMA -Handschuhe
Wenn es um MMA -Handschuhe geht, sind sie wohl das wichtigste Gerät, das Sie benötigen. Diese Handschuhe werden gefertigt, um Ihre Hände zu schützen und gleichzeitig die Flexibilität zu ermöglichen, die in gemischten Kampfkünsten erforderlich ist. Sie sind in verschiedenen Stilen erhältlich, die auf verschiedene Trainingsbedürfnisse zugeschnitten sind, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Paar haben, unabhängig davon, ob Sie die Pads treffen, sparrt oder konkurrieren.
Im Gegensatz zu Boxen- oder Punktbekämpfungshandschuhen sind MMA -Handschuhe so konzipiert, dass sie Handfreiheit für das Greifen und Greifen von Handfreiheit bieten. Sie sind in der Regel viel leichter und reichen von 4 Unzen bis 8 Unzen, wobei 6 Unzen Handschuhe im Training weit verbreitet sind.
Ihr offenes Fingerdesign verbessert die Mobilität und erleichtert es den Kämpfer, sich effektiv zu greifen.
Es gibt zahlreiche Marken, die MMA -Handschuhe anbieten, die sowohl für Anfänger als auch für Fachleute geeignet sind. Renommierte Namen wie Fumetsu, Venum, Leone 1947, Fairtex, Elion, Bytomic, Und Ringhorns Alle bieten qualitativ hochwertige Optionen, um sicherzustellen, dass Sie das perfekte Paar für Ihre Anforderungen finden.
Notiz: Boxhandschuhe werden auch in Trainingseinheiten verwendet.
MMA -Handschuhe: Schlüsselmerkmale
Polsterung: Suchen Sie nach Handschuhen mit Schaumstoffpolster mit hoher Dichte, um einen optimalen Schutz zu erhalten.
Fit: Eine engagierte Passform ist unerlässlich, um zu verhindern, dass die Handschuhe während des Trainings rutschen.
Material: Hochwertige Leder- oder synthetische Materialien bieten Haltbarkeit und Langlebigkeit. Lederhandschuhe sind tendenziell langlebiger, während synthetische Optionen leichter und erschwinglicher sein können.
Belüftung: Gute Belüftung hilft, Ihre Hände kühl und trocken zu halten, und verringert das Risiko eines Bakteriens. Suchen Sie nach Handschuhen mit Maschenpaneele oder Belüftungslöchern.
2. MMA Shin Wuards
Als nächstes stehen MMA Shin Guards auf der Liste. Diese schützen Ihre Schienbeine und Füße vor den harten Auswirkungen im MMA -Training.
Sie werden feststellen, dass in MMA -Kämpfen, wie beispielsweise die in der UFC, nicht getragen werden. Sie sind hauptsächlich zum Training oder Sparring dienen, um Verletzungen zu vermeiden.
Shining Guards sind für Anfänger sehr empfohlen und sind wohl ein Muss, da ungeübte Schangen nicht bereit sind, dass das intensive Tritt Teil des Trainings ist. Seien Sie schlau und schützen Sie Ihre Schienbeine!
MMA Shin Protectors sind in Größen von XS bis XL erhältlich, wobei auch Optionen für Kinder verfügbar sind. In Bezug auf die Farben gibt es viele Möglichkeiten. Wenn Sie sich also einem Club anschließen, können Sie Ihre Ausrüstung leicht zu entsprechen.
MMA Shin Guards: Schlüsselmerkmale
Polsterung: Dicke, vielschichtige Polsterung bietet einen hervorragenden Schutz für Schienbeine und Füße.
Fit: Shin -Guards sollten eng anpassen, ohne die Bewegung einzuschränken.
Material: Langlebige Materialien wie synthetisches Leder oder Neopren bieten eine gute Balance zwischen Schutz und Komfort.
Mobilität: Shin Guards sollten Ihre Bewegungen nicht behindern. Wählen Sie Wachen, die leicht sind und für Flexibilität ausgelegt sind.
3. Mundschutz
Wenn Sie ein Anfänger sind, besteht eine höhere Chance, dass Sie mehr Schläge auf den Kopf nehmen. Hier wird ein Mundschutz wesentlich und schützt Ihre Zähne und Ihren Kiefer während des Trainings und Wettbewerbs. Unabhängig von Ihrem Niveau ist ein Mundschutz ein wichtiges Gerät, das ständig getragen wird.
Das Investieren in einen hochwertigen Mundschutz kann schwere Verletzungen verhindern und Ihnen das Vertrauen geben, härter zu trainieren.
Mundschutz: Schlüsselmerkmale
Fit: Custom-Fit-Mundwächter bieten den besten Schutz und Komfort. Sie formen zur Form Ihrer Zähne und bieten eine sichere Passform.
Material: Suchen Sie nach Mundwächtern aus strapazierfähigen, wirkungsbeständigen Materialien. Dual-Layer-Designs bieten häufig einen verbesserten Schutz und Komfort.
Atmungsaktivität: Ein guter Mundschutz sollte es Ihnen ermöglichen, beim Tragen leicht zu atmen und zu sprechen. Einige Designs umfassen Atemkanäle für zusätzlichen Komfort.
4. MMA Shorts
MMA -Shorts, auch als Fight Shorts bekannt, bieten eine breite Bewegungsfreiheit und sind so konzipiert, dass sie langlebig, atmungsaktiv und bequem für verlängerte Verschleiß sind.
Sie verfügen häufig über verstärkte Stiche und reißfeste Stoffe, um intensiven Grappeln und Streiks standzuhalten.
MMA -Shorts sind in verschiedenen Stilen, Farben und Designs erhältlich, die alle den gleichen Zweck erfüllen: Sie helfen Ihnen dabei, Ihre Persönlichkeit auszudrücken oder Ihre Lieblingsmarken zu unterstützen.
Es gibt alle möglichen Kampfshorts, wie die regulären, die kürzeren und die zweischichtigen mit einer Kompressionsschicht darunter. Wählen Sie den Stil aus, der am besten zu Ihnen und Ihrem Training passt.
MMA Shorts: Schlüsselfunktionen
Flexibilität: Shorts sollten einen vollständigen Bewegungsbereich ermöglichen, insbesondere in den Hüften und Beinen. Suchen Sie nach Designs mit Stretchplatten oder Seitenschlitzen.
Haltbarkeit: Das Material sollte den Strapazen von Training und Wettbewerb standhalten.
Komfort: Ein bequemer Bund und ein inneres Futter kann das Scheuern verhindern und eine gute Passform gewährleisten.
Design: Betrachten Sie Shorts mit sicheren Schließungen wie Kordelmessgeräten oder Klettverschluss, um sie während intensiver Aktivität an Ort und Stelle zu halten.
5. Kopfschutz
Last but not least ist ein Kopfwächter für Neulinge für MMA unerlässlich. Es ist zwar nicht in Pro -Kämpfen wie der UFC getragen, bietet jedoch einen entscheidenden Schutz für Ihren Kopf und verringert das Verletzungsrisiko bei Sparring -Sitzungen. Es schützt dich vor Schlägen, Tritten und anderen Streiks.
Suchen Sie nach einem Kopfwächter nach einem, der eine engagierte und ausreichende Polsterung bietet. Diese Wachen sind in der Regel in Größen von S bis XL erhältlich und sind in verschiedenen Farben erhältlich.
Kopfschutz: Schlüsselmerkmale
Polsterung: Reichlich Polsterung um die Stirn, die Wangen und das Kinn bietet maximalen Schutz. Mehrschichtiger Schaum kann die Auswirkungen effektiv absorbieren.
Fit: Der Kopfschutz sollte sicher passen, ohne sich während des Gebrauchs zu verschieben. Einstellbare Gurte oder Verschlüsse sind wichtig, um eine feste Anpassung zu erreichen.
Sichtweite: Stellen Sie sicher, dass das Design Ihr Sehvermögen nicht behindert. Open-Face- oder Weit-Vision-Designs ermöglichen ein besseres peripheres Sehen.
Komfort: Der Kopfschutz sollte für längere Zeit bequem zu tragen sein. Suchen Sie nach atmungsaktiven Materialien und Feuchtigkeitsauskleidungen.
Aufbewahrung für Ihre MMA -Ausrüstung
Die richtige Lagerung kann die Lebensdauer Ihrer erheblich verlängern Kampfsportausrüstung. So speichern Sie jeden Artikel:
MMA -Handschuhe und Schienbeinwächter: Speichern Sie in einem gut belüfteten Bereich. Erwägen Sie, einen Zahnstange oder eine atmungsaktive Beutel zu verwenden, um sie trocken zu halten.
Mundschutz: Lagern Sie immer in einem Fall mit Belüftungslöchern und stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig reinigen.
MMA Shorts: Hängen Sie sie auf oder falten Sie sie ordentlich in eine Schublade. Vermeiden Sie es, sie in einen engen Raum zu packen.
Kopfschutz: Lagern Sie an einem kühlen, trockenen Ort. Wenn möglich, behalten Sie es in seiner ursprünglichen Tasche oder einem speziellen Abteil.
Zusammenfassung
Beginnen Sie Ihre MMA -Reise mit dem Recht MMA -Ausrüstung für Anfänger stellt die Grundlage für eine erfolgreiche und sichere Schulungserfahrung.
Aus MMA -Handschuhe Zu HauptwächterIn der Investition in Qualitätsausrüstung stellt Sie sicher, dass Sie gut geschützt und komfortabel sind, sodass Sie mit Zuversicht trainieren können. Vergessen Sie nicht Handverpackungen - sie sind ein weiteres entscheidendes Schutz für das Training und den Wettbewerb.
Denken Sie daran, Ihre Ausrüstung ordnungsgemäß aufrechtzuerhalten, um sein Leben zu verlängern und sie von seiner besten Seite zu halten.
