Sabemos que ya se pierde capacitar a Jiu Jitsu, con la mayoría de las escuelas cerradas, será un momento difícil para todos. Sin embargo, es importante mantener el entrenamiento y mantenerse en forma en casa, por lo que hemos compilado una lista de contenido en línea útil para que continúe con su entrenamiento. También hay una gran cantidad de contenido en YouTube.
Academia Renzo Gracie
Prueba gratuita de 30 días (no se requiere tarjeta de crédito) y lecciones en vivo también disponibles actualmente.
La academia de capacitación en línea de Renzo contiene cientos de lecciones en línea para que vea y practique desde casa. Actualmente hay una prueba gratuita de 30 días para nuevos usuarios con contenido de Jean Jacques Machado, Roger Gracie, Matt Serra, Rolles Gracie y, por supuesto, el propio Renzo Gracie (¡además de muchos más!)
Los mejores cursos en línea de jiu jitsu
Lo mejor para principiantes: Jiu-jitsu brasileño para defensa propia
Lo mejor para escapar de posiciones: Curso brasileño jiu jitsu - escapa de ese funcionamiento
Lo mejor para aprender puestos básicos: Curso de posición para principiantes de Jiu-Jitsu brasileño
YouTube
En la era de la conectividad digital, YouTube se ha convertido en una plataforma invaluable para aprender y compartir conocimiento en varios dominios. Para los practicantes de Jiu Jitsu, YouTube ofrece un tesoro de recursos gratuitos, lo que lo convierte en un activo excepcional para la capacitación en casa.
Ya sea que sea un principiante que busque comprender los conceptos básicos o un practicante experimentado que busca refinar sus técnicas, YouTube proporciona una gran cantidad de videos instructivos, tutoriales y contenido perspicaz que puede mejorar su viaje de jiu jitsu sin costar un centavo.
1. Videos instructivos de expertos de renombre:
Una de las ventajas clave de YouTube Para Jiu Jitsu Training es la accesibilidad a los videos instructivos creados por expertos de renombre en el campo.
Una búsqueda simple revelará innumerables canales con instructores de clase mundial, cinturones negros y competidores consumados que comparten su conocimiento y experiencia.
Estos videos cubren una amplia gama de temas, que incluyen técnicas fundamentales, movimientos avanzados, estrategias posicionales e incluso análisis de competencia. Siguiendo estos tutoriales, puede aprender de algunos de los mejores practicantes del mundo, ayudándole a desarrollar una base sólida y mejorar sus habilidades generales de JIU JITSU.
2. Desgloses y análisis de la técnica:
YouTube es una mina de oro para las averías y análisis de la técnica, lo que le permite obtener información más profunda en movimientos o posiciones específicas.
Encontrará videos detallados donde los expertos diseccionan varias técnicas Jiu Jitsu, explicando la mecánica, los principios y los matices detrás de cada movimiento.
Estas desgloses a menudo incluyen imágenes de cámara lenta, ángulos de cámara múltiples e instrucciones paso a paso, lo que le permite comprender las complejidades de cada técnica y mejorar su comprensión. Este contenido analítico puede resultar inmensamente valioso para refinar su ejecución, tiempo y comprensión general de las técnicas JIU Jitsu.
3. Socios de capacitación virtual:
La capacitación de JIU Jitsu a menudo requiere una pareja para practicar técnicas de manera efectiva. Sin embargo, encontrar un compañero de entrenamiento confiable a veces puede ser un desafío, particularmente cuando las circunstancias evitan el entrenamiento regular en un gimnasio o academia. YouTube viene al rescate al ofrecer videos de socios de capacitación virtual.
Estos videos simulan escenarios de entrenamiento, donde los instructores demuestran técnicas sobre un oponente imaginario, brindándole la oportunidad de practicar. Si bien nada puede reemplazar a los socios de entrenamiento de la vida real, estas sesiones virtuales le permiten mantener la memoria muscular, mejorar la coordinación y refinar su técnica incluso cuando los socios de capacitación no están fácilmente disponibles.
¿Tenía suficiente de la madriguera de YouTube en busca de tutoriales de calidad? Descubra el curso posicional para principiantes de Jiu-Jitsu brasileño, muy aclamado con una calificación de 4.5 estrellas. ¡No es solo un curso, es tu oportunidad de aprender algunos movimientos resbaladizos para cuando la función Autoplay de YouTube te lanza otro anuncio no marcable!
4. Canales y comunidades educativas:
Más allá de los videos tutoriales individuales, YouTube es el hogar de una comunidad vibrante Jiu Jitsu. Muchos canales dedicados se centran en educar a los espectadores sobre varios aspectos de Jiu Jitsu, incluida la filosofía, la mentalidad, la fuerza y el acondicionamiento, la nutrición y la prevención de lesiones.
Estos canales a menudo presentan entrevistas con expertos, destacados de la competencia, sesiones de preguntas y respuestas y discusiones en profundidad sobre temas relacionados con JIU Jitsu. Comprometerse con estas comunidades a través de comentarios, foros o chats en vivo puede proporcionar oportunidades para el intercambio de conocimientos, conectarse con otros profesionales y ampliar su comprensión de Jiu Jitsu en su conjunto.
YouTube ofrece una inmensa variedad de Recursos gratuitos de jiu jitsu Eso puede beneficiar significativamente su entrenamiento en casa. Desde videos instructivos por expertos de renombre y desgloses de técnicas hasta sesiones de socios de capacitación virtual y comunidades vibrantes de Jiu Jitsu, esta plataforma presenta una oportunidad sin precedentes para acceder a contenido de capacitación de alta calidad sin ningún costo. Al aprovechar el poder de YouTube, puede continuar desarrollando sus habilidades de jiu jitsu, obtener información valiosa y mantenerse conectado con la comunidad más amplia de jiu jitsu, todo desde la comodidad de su hogar.
Descargo de responsabilidad afiliado: esta publicación de blog contiene un pequeño número de enlaces de afiliados de nuestros socios seleccionados. Si hace clic y compra a través de uno de estos enlaces, Made4Fighters obtendrá una pequeña comisión sobre la venta. Esto nos ayuda a financiar la información que le brindamos de forma gratuita y no tiene un costo adicional para usted.
